７歳若返る健康法シリーズ 脳の老化ストップレシピ

高田 明和【監修】/辻学園【料理監修】

コナミデジタルエンタテインメント（2006/12発売）

• サイズ A5判／ページ数 111p／高さ 21cm
• 商品コード 9784861558207
• NDC分類 498.39
• Cコード C2047

内容説明

だれもが心配、始まっている脳の老化。「知識・実践・料理」３つのレシピで、脳いきいき！脳が若返る方法が満載。

目次

４つのテストで脳の若さをチェック！！（こだわり傾向は？；好奇心はどれくらい？　ほか）
１　「知識」のレシピ　あなたの脳何が起こっているの？（４０歳をすぎても、脳はよくなる！；自分の脳は、自分でつくる！　ほか）
２　「実践」のレシピ　今日からスタート脳の若返り法（記憶を呼び戻す脳トレ；脳がヨロコブ生活術　ほか）
３　「料理」のレシピ　脳の老化ストップレシピ５４―脳を活性化する食生活（肉・魚・卵で脳内物質をつくる；糖分で脳に栄養を供給する　ほか）

著者等紹介

高田明和［タカダアキカズ］
医学博士。専攻は生理学。浜松医科大学名誉教授。昭和女子大学客員教授。血液と生理学の分野で国際的な賞を受賞するなど活躍する一方で、科学エッセイなどが人気（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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