Ｓａｎｃｔｕａｒｙ ｂｏｏｋｓ 「ひとり会議」の教科書―１日１０分であらゆる問題がスッキリする

山崎 拓巳【著】

サンクチュアリ出版（2010/09発売）

• サイズ B6判／ページ数 177p／高さ 19cm
• 商品コード 9784861139468
• NDC分類 159
• Cコード C0030

内容説明

なぜ、あの人は１日にあんなに多くの仕事をイキイキとこなせるんだろう？この本でズバリ解明！やるべき事に囲まれて、やりたい事に手が届かないあなたへ。一流の実業家たちが毎日実践している、簡単セルフ・コーチング術。

目次

１　ひとり会議をはじめる（やるべきこと→やりたいこと；できない→できるかも？　ほか）
２　５つのひとり会議（テーマ会議；役割リストを書き出す　ほか）
３　ひとり会議後の仕事術（メモのしかた；自分の動かしかた　ほか）
４　自分を見つめるひとり会議デラックス（自分の枠を取り払う；月に一度のひとり会議デラックス　ほか）

著者等紹介

山崎拓巳［ヤマザキタクミ］
１９６５年三重県生まれ。広島大学教育学部中退。２２歳で「有限会社たく」を設立し、現在は３社を運営。「凄いことはアッサリ起きる」‐夢‐実現プロデューサーとして、リーダーシップ論、コミュニケーション術、仕事術、メンタル／タイムマネジメントほか多彩なテーマで年間約２００件の講演、セミナーを実施。現在までに延べ１５０万人以上にスピーチを行なっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[江口 浩平＠教育委員会]

【問題解決】人と話をしている時に、相手に引き出されるかのように自分の中から良いアイデアが出てくることが、これまでしばしばありました。それをセルフコーチングとして、意図的に活用できるようになりたいと思い購入。①問題を書き出して②どうなればいいか？を問い③どうすればそうなるか？を重ねて問い④出てきた答えを書き込む、という至ってシンプルな過程だったが、「肯定的な問いかけ」がいかに大切かは分かる気がした。これからは、本書にもあったように、スマホでメールを開いて考えたことを打ち込み、メモとして活用していきたい。

2019/07/26

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★★★★★終始語りかけるように書いてあるので、とてもフレンドリーな雰囲気で読みやすく、スッと頭に入ってくる。 ひとりで会議することの重要性を説く本はたくさんあるけど、読み易さはトップクラスかと思う。会議だからといって気負わず、自分の気持ちにピンときたトピックから試してみると面白いと思う。 余談ですが、カバーを外すとオレンジ色の表紙なので、いい感じです。

2020/02/16

[Kikuyo]

「考えを整理しよう」とか 「自分と向き合いましょう」 とか云われるよりも頭に入りやすい。「ひとり会議中を始めます」と宣言する、「メールは新しいものから処理する」はナルホド。

2017/09/05

[リップ]

やっぱり書き出すのっていいですね！実感もやる気も湧くし、整理もできる。突拍子もないことでも書き出すとなんだかその先のことを考えずにはいられなくなる力があります。これ、読むの寝る前じゃ無い方がよかったなー。やりたくなっちゃう笑。改めて書き出していきたいと思います！！

2014/09/22

[Tadashi_N]

考えることに脳の役割を集中させる工夫

2015/01/26