目次
特集 生活に生きる伝統（ヘナというハーブ―神秘的で楽しいボディアートと生き生きと美しくヘナトリートメント；桃源郷の今昔―女は存在、男は現象；日本で生かすチベット生活の智慧；女性の目で見たモンゴルの生活）
食、美、癒（楽健寺の天然酵母パン―自然の恵みを利用したパンの魅力；自分でつくる、自分でつかう手作り化粧品；アーユルヴェーダの治療法―パンチャカルマで心と体をリフレッシュ（ハタイクリニック））
特集 生活に生かす知恵（宇宙マンダラの生活表現―心の理想郷；インドの新しい女性像―夢と勇気と忍耐を持って欲しい；インド極楽映画情報―インド映画今昔；宇宙からもたらされたアーユルヴェーダの治療法―パンチャカルマ）
