内容説明
急ぐ人は、心が貧しい。本当の力は、ゆっくりと身につく。
目次
1章 「カタツムリの速度」で進もう
2章 「できる人」ほど、ゆっくり生きる
3章 「品のいい顔」は、ゆっくりつくられる
4章 ゆっくり三昧のすすめ
5章 ゆっくり笑え、ゆっくり寛げ
6章 よき人生は、「開き直り」から始めよ
7章 「ゆっくり力」で本領を発揮せよ
著者等紹介
斎藤茂太[サイトウシゲタ]
精神神経科・斎藤病院名誉院長として、悩める現代人の「心の安らぎコンサルタント」をつとめる一方、日本旅行作家協会会長、日本ペンクラブ理事など、多方面で活躍中。精神科医で歌人だった斎藤茂吉の長男
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