内容説明
「医者やクスリが病気を治す」のではない、「ヒトの自然治癒力で病気は治る」のです。ではどうしたら治るようになるのか、経験５０年の小児科医が、衣食住にわたって、すぐに役立つ健康法をアドバイス。
目次
第１章 食はいのちの源（日本伝統の食文化の復権を；早寝早起きでしっかり朝食を ほか）
第２章 生活習慣の見直しを（「食医同源」でクスリを減らそう；病気と仲良くつきあう交際術 ほか）
第３章 住まいを正して健康に（アレルギー疾患は住環境も原因；シックハウス症候群から身を守る ほか）
第４章 からだが教えてくれる健康法（手の発達は脳の発達に直結；素足で防ぐ短命化 ほか）
第５章 自然の掟にかなった子育てを（テレビゲームが子どもをダメにする；育児も教育も「プラス思考」で ほか）
著者等紹介
真弓定夫［マユミサダオ］
１９３１年東京生まれ。東京医科歯科大学を卒業後、同大学病院小児科学教室を経て、１９６１年より佐々病院（西東京市）に勤務。同病院小児科医長を務めた後、１９７４年、武蔵野市吉祥寺に真弓小児科医院を開設し、自然流子育てを提唱。講演などでも活躍中
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感想・レビュー
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空のかなた
31
なかなか流通していない貴重な一冊に出会えた。知る人ぞ知る小児科医。クスリに安易に頼らず子育てをしていきたいと考えるなら、必読。食は命の源であり、きれいな水の効用、住環境から来るアレルギー疾患、電磁波の影響、素足で防ぐ短命化等、自然治癒力一辺倒でなくても構わないので、頭の片隅にこの知識があるのとないのとでは、恐らく子育てのスタンスが変わってくる。丁寧に子育てに向き合いたいと改めて思いました。2020/06/03
