低気圧女子の処方せん - 天気が悪いとカラダもココロも絶不調

小越久美/小林弘幸（小児外科学）

セブン＆アイ出版（2017/09発売）

• サイズ B6判／ページ数 237p／高さ 19cm
• 商品コード 9784860087371
• NDC分類 498.41
• Cコード C0095

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ベイマックス]

（図書館本）何故、女子限定？頭痛持ちは性別とかないし、原因不明だから、低気圧の影響ってことは男でもあると思うのだけど。参考になったところもある。少しでも偏頭痛の回数が減ったり、軽くすむといいな。

2020/03/01

[なるみ（旧Narumi）]

天気病や気候病に興味があり、本書を図書館で借りてみました。最終章の「くもりや雨の日」「晴れの日」にオススメの生活習慣やリズムの作り方、朝、日中、夜のオススメの体操などが紹介されているページが一番参考になりました。

2017/11/22

[のん]

図書館で借りました。こんなにもお天気が身体に影響していて、しかも、もっと重い症状で苦しんでる方がいるとは。片頭痛と上手に付き合えるよう、リラックスできる時間を作りたいと思います。

2018/04/01

[かおりんご]

読み友さんの感想から。低気圧になると、頭が痛くなる。もっと、自分の体を労わろうという気持ちになった。まずは、天気と自分の体調を記録してみようと思う。

2021/10/22

[Chipiyo]

天気によって体調も大きく左右されるよね、うんうん、わかるわかる。共感して受け止めてもらえるだけで気分はずいぶん楽になった。自律神経の状態を４タイプに分けてくれるので、それが分かるだけでもグッと暮らしやすくなりそう。今の私は交感神経優位。空回り・高望みしそうになったら、深呼吸、深呼吸。

2017/11/08