内容説明
“頸痛・腰痛・足のしびれ”消えるかも!“うつ”治るかも!“物忘れ”減るかも!本人元気になるよ!家庭が明るくなるよ!幸せは自分自身の改革から!
目次
第1章 人間は、いかにすれば強くなるかを理解するために
第2章 良眠無くして健康無し
第3章 健康になる食べ方
第4章 お腹をこわしてしまったら
第5章 お相撲さんも腹八分目―楽しく力強く人生を過ごそう
第6章 糖尿病(2型)とは=運動不足(食後)食べ過ぎ(夕食)の疾患
第7章 あなたも、あなたもアレルギー
第8章 人生を変える毎日の運動
第9章 さまざまな病気
著者等紹介
浅輪喜行[アサワヨシユキ]
1936年長野県生まれ。1962年信州大学医学部卒業。1963年京都大学にて7年間心臓疾患手術の麻酔に専従。1969年京都桂病院内科勤務(7年間)。1969年京都府長岡京市にてアサワ医院開業(48年間)。1973年京都大学医学博士号取得。テーマ:心拍出量変動の指標としての脈圧・脈数の意義(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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