出版社内容情報
1000件以上の汚部屋を片付け、経営者やビジネスマンの夢を実現させた習慣教育の創始者による“人生を好転させる”新・そうじ術!
1000件以上のゴミ屋敷を片付け、数多くの経営者、ビジネスマンの夢を実現させてきたそうじの匠が、「朝、たった10秒のそうじを続けるだけ」で人生を劇的に変える最強メソッドを徹底解説。
習慣教育をベースとした「10秒朝そうじ」なら、強固な意志、我慢、根性は全く必要ありません。
始めたその日から、人生が輝かしい未来へと動き始めます!
内容説明
1日わずか10秒で効果あり!グズ・ズボラな人でも続けられる!1000件以上の部屋をキレイにした習慣教育の第一人者によるそうじ術を初公開。
目次
第1章 10秒朝そうじの前のおそうじセラピー
第2章 外脳理論―「部屋=脳」である
第3章 10秒朝そうじで人生が変わる!
第4章 10秒朝そうじのゴールデンルール
第5章 10秒朝そうじからそうじ道へ
第6章 10秒朝そうじを続けて、キレイな状態を維持するために
著者等紹介
今村暁[イマムラサトル]
一般財団法人日本そうじ協会理事長。メンタルリスクマネジメント株式会社代表取締役。「そうじ道」「習慣教育」の創始者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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