出版社内容情報
1000件以上の汚部屋を片付け、経営者やビジネスマンの夢を実現させた習慣教育の創始者による“人生を好転させる”新・そうじ術！
1000件以上のゴミ屋敷を片付け、数多くの経営者、ビジネスマンの夢を実現させてきたそうじの匠が、「朝、たった10秒のそうじを続けるだけ」で人生を劇的に変える最強メソッドを徹底解説。
習慣教育をベースとした「10秒朝そうじ」なら、強固な意志、我慢、根性は全く必要ありません。
始めたその日から、人生が輝かしい未来へと動き始めます！
内容説明
１日わずか１０秒で効果あり！グズ・ズボラな人でも続けられる！１０００件以上の部屋をキレイにした習慣教育の第一人者によるそうじ術を初公開。
目次
第１章 １０秒朝そうじの前のおそうじセラピー
第２章 外脳理論―「部屋＝脳」である
第３章 １０秒朝そうじで人生が変わる！
第４章 １０秒朝そうじのゴールデンルール
第５章 １０秒朝そうじからそうじ道へ
第６章 １０秒朝そうじを続けて、キレイな状態を維持するために
著者等紹介
今村暁［イマムラサトル］
一般財団法人日本そうじ協会理事長。メンタルリスクマネジメント株式会社代表取締役。「そうじ道」「習慣教育」の創始者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
チョコ
30
これはまずやってみようー！ってなって、早速捨て始めてます！いつかもう一度読むかな、の本は、古本屋行き！買わない、もらわない、持ち込まない！だそうだけど、まずはできることから！2020/08/07
ごへいもち
28
物はメッセージを発信する。１００個のゴミがある人と、物が何もない人と、好きな物が１０個ある人では暮らしが変わってくるというのは納得。しかし今村さんはいつの間にそうじの人になったんだろう2012/12/15
H29リオのカーニバル
23
今村暁先生のいいところは、日々の生活に掃除を取り込むノウハウを伝授してくれるところ。 僕も、先生に習って、掃除場所を１か所決め、掃除前と掃除後を写メる写メ掃除術を一時期読書ﾒｰﾀｰにアップして取り組み、効果を上げてました。 もう少し余裕が出てきたら復活させようかしら？ １０秒掃除術には１０秒掃除一覧がイラストで見開きページになっているので、コピーして目に付くところに貼って取り組むことをお勧めします。 特に、掃除に苦手意識のある方にはお掃除好きへの一歩になるかもしれませんよ。
うずら
14
先日 なにもない部屋の本を読んだ。そして、お掃除はついに１０秒！なのだ。すごい世の中です。よい習慣を積み重ねることが大切。朝型人間にはいい方法です。2015/06/11
くろいち
12
日頃から掃除をすると身につく特徴①すぐ行動に移す②自分のスケジュールを管理できる③いつもワクワクしている④わからないことはすぐ調べる。◎部屋が汚い人の特徴は、グズ、デブ、プア（貧乏）。部屋がキレイになると、スピーディー、スマート、リッチになる。◎トイレ掃除でプラス思考になる。◎汚部屋住人は、窓を開けて換気する習慣がない→朝起きたら窓を開けて換気する習慣をつける◎自分は曜日ごとに玄関、洗面所、トイレなど七ヶ所に細かくわけて、一回の掃除を短くするようにした。この方法だと長続きするし、常に部屋をキレイに保てる。2016/01/03
