出版社内容情報
今ならお得！【初版限定】今すぐ使える！アイラップ10枚付き
「ポリ袋」で毎日のごはんをラクに作るだけで、勝手に防災力が身につく！
TV出演多数のポリ袋の達人が教える、“いざ”という時にも役立つ「知って得する」BESTレシピ
「もう茹でない！アイラップうどん」を始め、
☆アイラップパスタ
☆アイラップチャーハン
☆アイラップ焼きそば
☆アイラップもち
☆アイラップ蒸しパン
☆アイラップ蒸し野菜
など、どんな定番料理も「アイラップ」で作れて、洗い物も激減！
この１冊のレシピさえ知っておけばOK！
“鍋も皿も汚れない”最強の調理法が、今日ラクしたい人も、未来に備えておきたい人も両方救う！世界でも有数の災害大国である日本人なら知っておきたい、ライフハックが盛りだくさん。
・防災商品って、ふだんはしまっていて非常時に使うだけ。
でも、アイラップなら日常的に使って、非日常に備えられる！
・湯せん調理だから、栄養素を逃がさない！
・油いらずでカロリーオフ！
・湯せん調理なら、２品同時に調理が可能！
・ハンバーグなら、袋でこねて⇒湯せん。ソースも別の袋で一緒に湯せん。
ベタベタボールも、ギトギトフライパンも一切なし！
【目次】
