出版社内容情報
病院に行ってもレントゲンを撮っても原因がわからない「痛み」の治し方。肩、肘、手指、首、膝、腰など全身の長引くつらい痛みを自分で解決。
「痛み」はQOL(人生の質)を下げる大きな要因です。四十・五十肩、肩こり、腰痛、ばね指……医者が湿布や痛み止めしか処方してくれないありふれた痛みは「モヤモヤ血管」が原因だった! 欧米で保険診療も開始された最新の痛み治療とセルフケアについて2人の専門医が詳しく解説。
序 章 痛いのに「なんでもない」と病院で言われてしまう理由
第1章 病院に行っても対処してもらえない痛みの原因
第2章 体の部位別のありふれた痛みを詳しく解説
第3章 首、腰、関節の治りづらい痛みと姿勢について
第4章 いつまでも治らない痛みを軽減する具体的な対処法
第5章 モヤモヤ血管による痛みへの治療法をわかりやすく紹介
第6章 長引くつらい痛みを生み出す生活習慣をチェック!
終 章 「痛み」から解放される未来のために
発売:ワニブックス 発行:ワニ・プラス
内容説明
四十・五十肩、肩こり、腰痛、ばね指…医者が湿布や痛み止めしか処方してくれないありふれた痛みは「モヤモヤ血管」が原因だった!欧米で保険診療も開始された最新の痛み治療とセルフケアについて2人の専門医が詳しく解説。
目次
序章 痛いのに「なんでもない」と病院で言われる理由(遠藤・奥野)
第1章 病院に行っても対処してもらえない痛みの原因(奥野)
第2章 体の部位別のありふれた痛みを詳しく解説(奥野)
第3章 首、腰、関節の治りにくい痛みと姿勢について(遠藤)
第4章 いつまでも治らない痛みを軽減する具体的な対処法(遠藤)
第5章 モヤモヤ血管による痛みへの治療法をわかりやすく紹介(奥野)
第6章 長引くつらい痛みを生み出す生活習慣をチェック!(遠藤)
終章 「痛み」から解放される未来のために(遠藤・奥野)
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
トト
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シュウヘイ
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