内容説明
しなやかな筋肉。よく手入れされたツヤ肌。歪みのない左右対称なフォルム。これが万国共通の美脚スタンダード。数々の女優の代役を務めてきた美脚の達人が教えるエクササイズＢＯＯＫ。
目次
１ 自分史上最高のラインをつくる脚トレ（太さは関係ない美脚に重要なのはメリハリ；忙しい日は１日１エクサでも３カ月は続けること；デイリーエクササイズ脚タイプを知りさらに効果的な脚トレを；脚タイプチェック；Ｈｏｗ ｔｏ 脚トレ；デイリーエクササイズ；オプションエクササイズ；スペシャルエクササイズ）
２ 女を上げる美脚トリートメント（色気がありそそる脚とはツヤのある脚；ケアをしながら冷えやむくみもオフする；デイリーケア；オプションケア；スペシャルケア；エミのフェイバリットアイテム）
３ 女優脚になるための立ち居振る舞い（意識を変えればすぐにでも美脚になれる；大切なのはしぐさとファッション；女優脚レッスン身のこなし編；女優脚レッスンファッション編；プレミアムレッスン）
著者等紹介
金子エミ［カネコエミ］
１９９１年のモデルスタートから２００８年までにコマーシャル１００本、雑誌出演数百本をこなし、３８歳になる今も現役モデルとして活躍。１９９６年日本初、爪全体が模様になる転写シートを開発。同年ブランド名『ＡＮＩＭＡＬＥＲ（アニマラー）』として全国３００店舗にて発売開始。大ヒットとなる。また２００２～２００５年にはクリスチャン・ディオールのネイル商品の企画製造も手がける。現在は『ｅｍｉ＋０…』というブランド名にて、切り取る場所で絵柄のかわるディスク型ネイルシールを開発、人気を博している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
*蜜柑*
みなと
mihi
ラペルラ
スカーレット
