内容説明
アニメ好きタレントであり、現役ヨガインストラクターでもある喜屋武ちあきが、ヨガの本を作っちゃいました。アニメのキャラクターや名場面をモチーフにしたオリジナルのヨガポーズを紹介します。よく知られたものからマニアックなものまで全３８ポーズを掲載。それぞれの元のキャラや場面を想像しつつ、楽しみながら心身ともに健康になりましょう！
目次
巻頭 アニメヨガ・ザ・ベスト（シェーのポーズ『おそ松さん』より；殴ってなぜ悪いかのポーズ『機動戦士ガンダム』より ほか）
１ 座りとうつぶせのポーズ（眠りの小五郎のポーズ『名探偵コナン』より；ハチロクのポーズ『頭文字Ｄ』より ほか）
２ あおむけとリラックスのポーズ（干物妹のポーズ『干物妹！うまるちゃん』より；巴投げのポーズ『ＹＡＷＡＲＡ！』より ほか）
３ 立ちと動きのポーズ（ジョジョ立ちのポーズ『ジョジョの奇妙な冒険』より；アムロ・レイのポーズ『機動戦士ガンダム』より ほか）
４ ひねりとバランスのポーズ（月に代わっておしおきよのポーズ『美少女戦士セーラームーン』より；荒ぶる鷹のポーズ『神様家族』より ほか）
著者等紹介
喜屋武ちあき［キャンチアキ］
１９８４年生まれ。フィットワン所属。芸能界でも群を抜いたアニメ知識を持つタレント。その知識を生かしてアニメ番組のＭＣ等を務める。男装ユニット「風男塾」としても活動し、２０１４年卒業。グラビアや作詞など幅広く活躍中。ヨガインストラクター資格保持者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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