内容説明
体質に合わせ、目標が達成できる！漢方を長年研究してきた著者が、九千人の指導実績をもとに、独自のダイエット法を伝授。今まで失敗をくり返してきた人も、もう大丈夫。体質に合わせた漢方ダイエットが、あなたを健康でスマートにしてくれます。
目次
プロローグ 漢方ダイエットで１カ月半で１５ｋｇもヤセた！
第１章 あなたの体質に合わせないとダイエットは成功しない
第２章 なぜ漢方でヤセるのか
第３章 こんな時、こんな漢方
第４章 さあ、漢方ダイエットにチャレンジ
第５章 ヤセるためのダイエットメニュー
第６章 気をつけよう、子供の肥満
第７章 スリムになるためのＱ＆Ａ
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