１００のダイエット法―芸能人１００人の初公開！！

芸能人ダイエット探究会【著】

飯倉書房（1995/12発売）

• サイズ B6判／ページ数 243p／高さ 19cm
• 商品コード 9784842202716
• NDC分類 595
• Cコード C0075

目次

第１章　ダイエット入門編―かる～くトライしてみる
第２章　ダイエット初級編―ちょっとやりごたえあるかも
第３章　ダイエット中級編―これくらいやって当たり前
第４章　ダイエット上級編―ここまでやればもうプロ！？
第５章　顔ヤセ＆脚ヤセ編
第６章　番外編（太らず）