出版社内容情報
DVD動画＆エッジングがひと目で分かる図解付き！
浅田真央&舞姉妹、伊藤みどり、村上佳菜子、中野友加里、恩田美栄など、
数多くのトップスケーターへの指導歴を持つ名コーチ・山田満知子が、
フィギュアスケート入門者のために基本技術を徹底解説したDVD動画付き実用書。
スケーティングの基本技術はもちろん、スピンやジャンプの基本技術まで、
演技で必要な技術が習得できる、初心者にぴったりな内容です。
すべての動作の解説には、エッジングが分かる図解付き！
内容説明
氷の上で自由自在に踊る！４２の基本技術をきっちり解説。実演映像６０分ＤＶＤ付き。
目次
１ スケーティング（基本姿勢；歩行 ほか）
２ ストップ（八の字型ストップ；Ｔの字型ストップ ほか）
３ ターン（両足フォア・スリーターン；左足フォア・アウトサイド・スリーターン ほか）
４ スピン（両足スタンドスピン；片足スタンドスピン ほか）
５ ジャンプ（バニー・ホップ；スリー・ジャンプ ほか）
