ルーティン家事―ラクにすっきり暮らす家事の習慣

ｒｙｏｋｏ【著】

マイナビ出版（2017/03発売）

• サイズ B6判／高さ 19cm
• 商品コード 9784839961930
• NDC分類 590
• Cコード C2077

出版社内容情報

Instaguramで、すっきりした暮らしが人気を集めるryokoさんの初めての著書。 夫と小学生の男の子2人の4人暮らし、平日はフルタイム勤務。仕事と家庭を両立しながらも、すっきりと心地よく暮らすryokoさんが実践しているのは、家事の「ルーティン」化でした。 家事をルーティンにしてしまうことで、限られた時間のなかで効率よく家事をこなすことができます。体で家事の流れを覚えてしまうので、家事を「やらなきゃ」という気持ちも、いらない家事も手放せます。 働くお母さんはもちろん、家をすっきり保ちたいと思っている方、時間にいつも追われている方に贈る一冊です。

内容説明

男の子２人がいても、フルタイム勤務でもできる、家族みんなが心地よい暮らし。誰かのラクな家事をまねるのではなく、自分がラクできる家事を考えませんか？Ｉｎｓｔａｇｒａｍで大人気！ｒｙｏｋｏさん初めての著書。

目次

第１章　ラクするために辿り着いた家事のルーティン化（男の子２人を育てる、共働きの我が家の暮らし；かつては時間に追われていました　ほか）
第２章　我が家のルーティン家事（平日と週末、それぞれにルーティンを設定；平日朝のルーティン　ほか）
第３章　ルーティンを支える暮らしの心がけ（物もホコリもためない部屋作り；ついでも、軽いうちに、予防掃除　ほか）
第４章　ルーティンを取り入れた台所仕事（平日にがんばりすぎない台所仕事；週末１時間だけ、作り置きを作る　ほか）
第５章　自分にとって最適なルーティン家事を組み立てる（ルーティンの組み立て方；家事を洗い出して、いつするのかを決める　ほか）

著者等紹介

ｒｙｏｋｏ［リョウコ］
１９７７年生まれ。平日はフルタイム勤務で、夫と２人の小学生の息子と暮らす。２０１５年にインスタグラムをはじめ、すっきりと整った部屋や日々の家事の工夫を投稿して人気に（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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[YAKO]

ルーティン家事に興味がある私、読みながら、ふむふむ🤔　ただ、なんだろ　読んだ感想は、家族の方は、ホントに辛くないのかな😥って、けっこう著者の意見が多いような、、、ひねくれてるのかも私😅💦　まっ、スッキリ綺麗な家は理想です😊

2020/02/12

[YAKO]

今年の２月に読んでいることを忘れ、図書館で借り、しばらく読んで気づいた😳　再読してる😅💦　今、ルーティンに興味あるからなぁ私、だからねぇ😅💦　同じことをスピーディーにして、住みやすくしたい❗️　曜日ごとに朝、仕事に行くまでの時間に何をするのか考えてみようって思いました😊　

2020/06/21

[ヒデミン@もも]

ルーティンできるまで綺麗になーれ‼︎

2018/02/25

[ごへいもち]

見ているだけで疲れる、大変そう

2017/07/30

[ケロコ]

【図書館】インスタグラマーであり、人気ブロガーのryoko さん。 いつもの自分が明日の自分を助けるということ。納得。私もルーティンの家事で心を落ち着けている。無理しないけど、やることやってから出かけることでやりきった感が有り、朝から達成感バリバリで仕事に行けるのです。自分なりのルーティンを作ればいいのだと背中を押された。

2019/10/04