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美肌になる栄養セラピー―キレイをつくる「食べ方」バイブル

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  • サイズ 文庫判/ページ数 251p/高さ 15cm
  • 商品コード 9784839949327
  • NDC分類 498.58
  • Cコード C0177

内容説明

食べる物を変えれば、肌はツヤツヤ、髪はツルツル。余分な脂肪もスッキリして、シミやシワにもオサラバ!不快な生理痛や更年期障害も、“足りない”栄養を補うことで改善できます。女性が抱えるあらゆる悩みを、栄養療法により解決する「すべての女性のための、美容栄養療法のバイブル」です。

目次

序章 栄養セラピーで美肌とアンチエイジングを叶える!
第1章 美肌になる!栄養セラピー
第2章 栄養セラピー式メディカルダイエットのすすめ
第3章 女性ホルモンコントロールでアンチエイジング!
第4章 目からウロコの美容の常識・非常識
第5章 お悩み症状別栄養セラピー

著者等紹介

定真理子[ジョウマリコ]
新宿溝口クリニックチーフ栄養カウンセラー。栄養療法により自身の不妊症を克服(現在2児の母)したのをきっかけに、分子整合栄養医学を学ぶ。現在は新宿溝口クリニックで栄養カウンセリングを行なうほか、医療関係者、および一般女性向けの分子整合栄養医学講座や、セミナー等の講師も務める。得意分野は美容・アンチエイジング・ダイエット・不妊対策・子育てなど、女性ならではの悩みに対応した栄養指導

山本博意[ヤマモトヒロヨシ]
精美スキンケアクリニック院長。聖マリアンナ医科大学医学部卒業。千葉大附属病院および関連病院にて、麻酔蘇生、全身管理・外科技術習得。東京厚生年金病院、松戸市立病院、大手美容外科勤務を経て、渡米。米国にて美容治療におけるオリジナルテクニックを習得する。帰国後、切らずに肌を再生させ、肌の寿命を伸ばすというコンセプトで、精美スキンケアクリニックを開院。世界中の医療レーザーを導入し、複数複合によるレーザー治療や高度最先端の再生医療に携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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ずーにゃん

3
バランスよく食べて栄養素を取り入れることが大事です。気になるお肌の症状によって取り入れる栄養素が違うので、症状別に載っていたところが良かったです。2017/10/21

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