内容説明
ヒップ、ヒップライン、内もも、外もも、前もも、後ろもも、ひざまわり、ふくらはぎ、ふくらはぎと足首の間、足首。パーツ別マッサージで気になる所を徹底ケア。
目次
理論編（脚が太くなるそのわけは？；リンパの働きって何？経絡リンパマッサージってどんなもの？；経絡リンパマッサージはココがすごい！ほかのダイエットとはココが違う！；リンパｄｅ脚やせＱ＆Ａ）
実践編（１）マッサージ（ヒップ；ヒップライン；内もも；外もも；前もも；後ろもも；ひざまわり；ふくらはぎ；ふくらはぎと足首の間；足首）
実践編（２）プラスαのケア（脚のデコボコ；肌質改善；色つやアップ；ディテールのケア）
著者等紹介
渡辺佳子［ワタナベケイコ］
経絡リンパマッサージ協会会長。銀座ナチュラルタイム総院長。経絡リンパマッサージの第一人者。鍼・灸・按摩マッサージ指圧の資格とそのプロを養成する教員資格を持ち、教員養成科の講師を務める。現在、ＴＶ、雑誌で多くの監修を手がけるほか、講習やスクールなどでのセルフケアの普及、治療、教育活動などにも力を入れている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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