Ｍａｇａｚｉｎｅ ｈｏｕｓｅ ｍｏｏｋ 白澤卓二さんが提案する１００歳までボケない１０１のレシピ

白澤卓二

マガジンハウス（2011/07発売）

• サイズ A4変判／ページ数 63p／高さ 30cm
• 商品コード 9784838786619
• NDC分類 493.75
• Cコード C9477

こちらの商品には新版があります。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[roomy]

医師それぞれが薦める健康本はよい食材も違うので混乱します。日本は健康本が多すぎる！ほどほどにできる範囲で食べてみよう。共通する食材を取り入れたら間違いはないかな。笑　

2014/06/04

[mawaji]

「100歳までガンにならない食べ方　ボケない食べ方 (青春新書インテリジェンス)」を読んで実践しようと思ったら、解説、写真、レシピの載ったこの本がとても参考になると思いました。ブロッコリー、トマト、にんじんなんかはとても手軽にできて美味しそうで、今夜にでも作ってみようという気持ちになります。野菜ジュースやヨーグルトのレシピはちょっとチャレンジングで、実践するには少し勇気がいるかも。

2011/09/14