ＭＡＧＡＺＩＮＥ ＨＯＵＳＥ ＭＯＯＫ Ｄｒ．クロワッサン 痛みが消える「きくち体操」

菊池和子（体操）

マガジンハウス（2019/05発売）

• サイズ A4変判／ページ数 83p／高さ 30cm
• 商品コード 9784838753543
• NDC分類 498.3
• Cコード C9476

出版社内容情報

元気に生きるための体操です。
ゆっくりと動いているうちに、
痛みがスーッと消えていく……。
60代でも70代でも始められる体操です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[海(ｶｲ)]

40代になってから健康について深く考えるようになってきた。毎日継続して、老後も健康に生きたいです！

2019/06/02