出版社内容情報
2014年7月、「ココナッツオイル・バイブル」の発売を機に、ココナッツオイルのブームは本格的なものとなりました。そしていま、ブームはセカンドステージに突入しようとしています。認知症予防効果・改善効果はもちろん、糖尿病の予防、抗ウィルス作用など、さらなる効能も期待されています。前作につづき刊行の第2弾では、「正確な知識と、効果的に摂る方法」などを重点的に紹介。最新情報をもりこんだ決定版を目指します。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
たまきら
19
ココナッツオイルの美容への利用部分を興味深く読みました。自分が気持ちよい、だから続けたいーそういう人がたくさんいて、一時のトレンドではなく続いていること、そして続けている人たちが素敵だなあ。2020/07/20
ことちん
8
ココナッツオイルダイエットを始めてからいろいろな本をよんだが、大事な事はこの一冊に集約されている。写真にとても癒される。巻末のココナッツオイル一覧にはそれぞれの中鎖脂肪酸割合が載っていて、選ぶ際にとても参考になる。2015/08/09
123456789wanko
3
毎朝ひと匙のココナッツオイルをいただいてます。2015/06/25
まきまい
0
白崎先生載ってるけど、いつも通り他のと同じ内容。んー2015/06/28
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- 和書
- 総史沖縄戦 - 写真記録




