「菜根譚」が教えてくれた一度きりの人生をまっとうするコツ１００

段 文凝【著】

マガジンハウス（2015/04発売）

• サイズ B6判／ページ数 223p／高さ 18cm
• 商品コード 9784838727438
• NDC分類 159
• Cコード C0095

出版社内容情報

「かわいすぎる中国語講師」として人気の段文凝が、中国の若者を代表して古典的人生訓「菜根譚」から１００条をセレクト。「お金は大事だが、心ほどではない」「親切はあとだしに」など、'８０年代生まれならではの感性でわかりやすく解説。等身大の例をひいての解説は思わず笑ったり、深く共感したり・・・。明日を生きる勇気をもらえる一冊。

「かわいすぎる中国語講師」として人気の段文凝が、中国の若者を代表して古典的人生訓「菜根譚」から１００条をセレクト。「お金は大事だが、心ほどではない」「親切はあとだしに」など、'８０年代生まれならではの感性でわかりやすく解説。その時のニーズに合わせて読めるように「調子のいい時こそ、自らを戒めて」「逆境をチャンスに変える知恵」「これで万全！セルフコントロール術」「コミュニケーションの極意とは」の４章にコンパクトにまとめている。等身大の身近な例をひいての解説は思わず笑ったり、深く共感したり・・・。巻末には本書にたびたび登場する「君子」をめざすべく、あなたの「君子」度、「小人」度をチェックするリストつき。一度きりの人生をまっとうするヒントが詰まった一冊で、あなたも明日から「君子」に！

目次

はじめに　　　　　　　　　　　　　　　　　　

第一章 調子のいい時こそ、自らを戒めて
　　　１　最後に勝つのは・・・　　　　　　　
　　　２　心まで環境に染まらない　　　　　　
　　　３　にせエリートの条件　　　　　　　　
　　　４　一流が一流に見せない理由　　　　　
　　　５　今を生きる　　　　　　　　　　　　
　　　６　チャリティは誰のため？　　　　　　
　　　７　お楽しみは腹５分で　　　　　　　　
　　　８　一度きりの人生をまっとうするコツ　
　　　９　凋落の原因はまさに今作られている　
　　１０　ねたみの力を甘く見ない　　　　　　
　　１１　貧乏になった自分をイメージする　　
　　１２　インスタントな成功にご注意を　　　
　　１３　ほめ言葉にご用心　　　　　　　　　
　　１４　ここぞというときは力を抜く！　　　
　　１５　春はくるし、冬も来る　　　　　　　
　　１６　理性を信じないこと　　　　　　　　
　　１７　キャラを変えてみる　　　　　　　
　　１８　油断による怠け心　　　　　　　　　
　　１９　浮かれいてる時は何もしない　　　　　
　　２０　才能の使い道　　　　　　　　　　　
　　２１　オオモノの心配事　　　　　　　　　
　　２２　パーティはさっさとおいとまする　　
　　２３　ジャンクフード的な生き方をしない　
　　２４　身辺がゴチャゴチャしてくると・・・
　　２５　欲しがらなければ心配も減る　　　　
　　２６　どんなに快適でも鳥籠は鳥籠です　　
　　２７　本当の知恵を身につける　　　　　　
　　２８　自分を磨く意味　　　　　　　　　　
　
第２章　逆境をチャンスに変える知恵
　　２９　薬は飲まないと効かない　　　　　　
　　３０　失敗した後に成功しやすい理由　　　
　　３１　初心にヒントあり　　　　　　　　　
　　３２　苦しい時もあって当たり前　　　　　
　　３３　じつは今、結構いい時期です　　　　
　　３４　晴れやかな心はお金で買えない　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　３５　未来や過去に逃げ込まない　　　　　
　　３６　今のうちに一生ものの品格を　　　　
　　３７　言いわけはしない！　　　　　　　　
　　３８　運命に勝つ方法　　　　　　　　　　
　　３９　準備は冬の間しかできない　　　　　
　　４０　謙虚と言う武器　　　　　　　　　　
　　４１　イライラ、むしゃくしゃ　　　　　　
　　４２　環境を変える前に自分を変える　　　
　　４３　今だけたまたまそうなのかも　　　　
　　４４　波を喜ぶサーファーのように　　　
　　４５　本当によいものはシンプルだ　　　
　　４６　気にするから気になる　　　　　　
　　４７　心次第！　　　　　　　　　　　　
　　４８　普通が一番いい理由　　　　　　　
　　４９　なくなるものにこだわらない　　　
　　５０　焦らないこと！　　　　　　　　　
　　５１　お金は大事だけど、心ほどではない
　　５２　心までヒマにならないこと　　　　
　　５３　失敗さまざま、苦労さまざま　　　

第三章

内容説明

段文凝が中国の若者を代表して抜粋した「菜根譚」の１００条。「お金は大事だが、心ほどではない」「親切はあとだしに」「沈黙の効果」他、身近な例と超訳でわかりやすく役に立つ。

目次

第１章　調子がいい時こそ、自らを戒めて（最後に勝つのは…。；心まで環境に染まらない。　ほか）
第２章　逆境をチャンスに変える知恵（薬は飲まないと効かない。；失敗した後に成功しやすい理由。　ほか）
第３章　これで万全！セルフコントロール術（ごちそうにがっつかない心。；薄味の生き方。　ほか）
第４章　コミュニケーションの極意とは（あえて看板を出さない。；「お先にどうぞ」は自分のため。　ほか）
特別付録　オオモノかコモノかチェックできる君子・小人テスト（君子編；小人編）

著者等紹介

段文凝［ダンブンギョウ］
日本で活躍する中国人タレント。早稲田大学国際部中国語コーディネーター。２００９年５月来日。同年まで天津テレビ局に所属し、アナウンサーとして多数のＴＶ番組に出演。２０１１年４月よりＮＨＫ　Ｅテレ「テレビで中国語」にレギュラー出演。番組への出演を機に、多くの中国語教材のナレーション出演をこなし、その活動をラジオ・映画などにも広げている。２０１４年早稲田大学大学院政治学研究科ジャーナリズムコース卒業。日中間を行き来し講演活動を行い、「かわいすぎる中国語講師」として幅広い層に人気を得ている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[kaoriction@本読み&感想リハビリ中]

凛と背筋が伸びるというか。染み渡る言葉の数々。目からウロコ、清々しい気持ち。プラス時にはマイナスを、マイナス時にはプラスを視野に。そして、物事は全てがセット。いいことも悪いことも、楽しいことも悲しいことも。不思議と日々も未来も輝いて見えてくる。「菜根譚」は中国の処世訓。日本では江戸時代にベストセラーになったが、最近また密かなブームのようだ。そんな言葉の数々を80年代生まれの ぶーりん が わかりやすく訓示する「よりぬき菜根譚・バリバリ現役編」。500年前も今も、変わらぬ処世訓、否、日々の過ごし方指南書。

2015/06/24

[かおりんご]

自己啓発本になるのかな。中国の「菜根譚」から著者が100こ厳選して、分かりやすく日本語にしたもの。でもね、これを読んでいて、「中国にはこんな素晴らしい考えがあるのに、まったく生かされてないよね」なんて思ったのは秘密。菜根譚には、「恨みは忘れなさい」とあったけど、太平洋戦争のことをしつこいくらい政治の場にもち出しているし。アヘン戦争のことはいいんかい！とツッコミたくなるわ。

2020/11/08

[aloha0307]

学卒後入った邦銀を退職し外銀に転じる際、支店時の上司が　菜根譚　を餞として贈っていただいた。　が．．．当時はまだ３０にもなってない　１０頁くらいで”何だこれ？　説教くさいな．．．”で永久積読へ（苦笑）。先月実家で偶々本棚で見つけたのを機に本書をガイドブックに読むと．．．一文一文がこころに突き刺さってくる（思わず背筋を伸ばして読んでいた）。　読み進むごとに己れの至らなさ、未熟さが眼前につきつけられた思い。

2015/08/14

[あるぱか]

ふと目についた菜根記という言葉。たくさんある中で一番読みやすそうな本、こちらを読みました。謙虚な心を持つこと、他者への思いやりを持つこと、能力をひらけさせすぎないことなど、大切にすべきことは昔から変わらなかったんだなと改めて実感できました。

2021/06/08

[TONYSAN]

★★☆☆☆ 菜根譚をより分かりやすく理解できるよう現代の事象に例えて解説をしてくれている ただ私には逆に菜根譚の言葉の重みが感じる事が出来なくなってしまった

2023/03/18