知的生きかた文庫 ４０歳からの心を美しく磨く私の方法

吉元 由美【著】

三笠書房（2014/07発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 221p／高さ 15cm
• 商品コード 9784837982760
• NDC分類 159.6
• Cコード C0130

出版社内容情報

作詞家、エッセイストとして活躍する著者が、「もっと自分らしく生きる」ためのとっておきのヒントを紹介。４０歳から人生が変わる！

「もっと楽しく過ごしたい。
２０代３０代よりも“自分らしく”生きたい。
これから、本当の夢を実現していきたい――」

そう願いながらも、心の中には、
なんとも言いようのない不安がいっぱい……。

そんなあなたの「迷いを解決」するために、
作詞家、エッセイストとして活躍する著者が贈るメッセージ。

＊たとえ小さなことでも｢なんとなく｣選ばない
＊迷ったら、心の、もっと深いところを意識する
＊感情に流されずに、感情を｢見つめて｣みる
＊何事も｢人のせいにしない｣覚悟を持つ
＊誰かのために生きると「うれしいこと」が増えていく
＊他の誰でもない「自分自身」を生きる　……etc.

うれしいことも、悲しいことも
「今の自分に必要なこと」。

幸せになりたいなら、
幸せを｢感じる力｣を磨きましょう！

内容説明

言葉、行動、人間関係―すべてに「あなた自身」が表われている。幸せになりたいなら、幸せを「感じる力」を磨きましょう！

目次

１章　自分の「本当の気持ち」にしたがって生きる
２章　うれしいことも悲しいことも、「今の自分に必要なこと」
３章　「その考え、行動は美しいか」と、自分に問いかける
４章　いつでも美しく、丁寧な言葉遣いを心がける
５章　与えられるより、ささやかでも「与える」ことを喜ぶ
６章　「幸せなりたい」ではなく、「幸せだ」と感じてみる
７章　いくつになっても「今がいちばん楽しい」と思えるために

著者等紹介

吉元由美［ヨシモトユミ］
作詞家。淑徳大学人文学部客員教授。東京生まれ。成城大学英文科卒業。広告代理店勤務の後、１９８４年作詞家デビュー。多くのアーティストの作品を手がける。エッセイストとしても幅広く活躍し、また、２０１３年より、「吉元由美のＬＩＦＥ　ＡＲＴＩＳＴ」を主宰。サロンセミナーや講演などを展開している。さらに、独自のプログラムで「文章術」を学べる「言の葉塾」も主宰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。