出版社内容情報
美腹がこんなに簡単なんて！体重－１５キロ続出。テレビで大反響！セレブの間でも予約殺到の美しくやせて若返るプログラムを初公開
嬉しすぎる！ ５つのオトク♪
こんな変化が期待できます！
「しつこい脂肪がとれて、美しくやせる！」
「骨も筋肉も血管も！ 内側から若くなる！」
「しなやかでワイルドに！ 心が強くなる！」
「コリも疲れも見事にスッキリ！ 健康になる！」
「人生が大好転する！」
第一線で活躍するモデル、女優、アスリート、トップ経営者などをサポートするスペシャル・プログラムを大公開！
やはり、10年、20年と、ずっと先の幸せを考えると、
心にストレスをいっぱいためこみながら、運動だけとか、食事だけがんばってもダメなのです。
本書の方法を実践していただければ、野性動物のようにしなやかで魅力的な体が手に入り、さらには、
潜在能力や力強さも目覚め、プライベートもどんどん充実していきます。
あなたにもさらに自由でダイナミックで、充実した人生を送ってもらえたら、最高です！
【著者紹介】
Human Artist
内容説明
お腹も、みるみる凹む！体重－１５ｋｇ続出！テレビでも、セレブの間でも大反響、予約殺到！！心も晴れてストレスゼロの「贅沢プログラム」初公開！
目次
第１章 知るだけで心が晴れてキレイになれる！衝撃の真実―魅力的に輝く３％の人だけがしている生き方
第２章 今すぐ大変身！世界一ラクで気持ちいいダイエット―ストレスゼロで、こんなにやせていいかしら！
第３章 魅力的に美しくやせる！ゲッタマン・メソッド―シンプル＆最強の「ダイエット体操」
第４章 見た目も中身も－１０歳！ロコトレ大公開！―たるみも疲れも追いだす「アンチエイジング体操」
第５章 心と体がピチピチ喜ぶ！「Ａｌｏｈａ～★な食べ方」―楽しく、おいしく、好きなだけ！
第６章 ポジティブ＆ワイルドに！折れない心のつくり方―ストレスに負けないセレブたちのメントレ
著者等紹介
ＧＥＴＴＡＭＡＮ［ＧＥＴＴＡＭＡＮ］
１９６５年、屋久島生まれ。健康運動指導士・メンタルヘルスカウンセラー・竹之内整体クリニック院長。大学卒業後、ＮＴＴに民営化一期生として入社。在職中に、初参加した「ターザンＣＵＰトライアスロン大会」で、優勝。以来、日本を代表するトライアスリートとして国際的に活躍。その後、ＮＴＴグループ企業のスポーツ会社のフィットネスクラブの支配人へと自ら転身。また、メンタルヘルスカウンセラーとして、研究所の研究者の方々の心のケアを行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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