出版社内容情報
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内容説明
免疫アップの最強極意、寝るときに腹巻きをするだけ！腎臓病専門医が１０年以上、毎日実践する健康法。感染症が原因で亡くなる透析患者がゼロになった！
目次
第１章 なぜ腹巻きで免疫力がアップするのか（新型コロナの感染を防ぐには免疫を高めるしかない；免疫を高めるおなかの最適温度は３８～３８・５℃だった；免疫システムの大多数がおなかに存在している理由とは ほか）
第２章 免疫力がアップする腹巻きのやり方（人間の体温は眠っているとき最も低い；超簡単！腹巻きのやり方２ステップ；長時間つけても不快にならない腹巻き選びのポイント ほか）
第３章 免疫力を高めればコロナ感染は怖くない（私たちは新型コロナとどうつきあうべきなのか；獲得免疫が当てにならないなら自然免疫の出番；新型コロナによる死亡率が国ごとに違うのはなぜか ほか）
著者等紹介
永野正史［ナガノマサシ］
練馬桜台クリニック院長。日本腎臓学会認定腎臓専門医。日本透析医学会認定透析専門医・指導医。日本内科学会認定総合内科専門医。１９５８年福岡市生まれ。国立佐賀医科大学卒業。三井記念病院内科・腎センターでの勤務、敬愛病院副院長を経て、２００３年に練馬桜台クリニックを設立。腎臓病の専門医として日々臨床に邁進すると同時に、フルマラソン年齢別日本一を目指しトレーニングを重ねるシリアスランナーでもある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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紫陽花
8
120歳まで元気に生きるという目標を持っているお医者さんの本。腸の免疫システムの話など、イラストもあるのでとても分かりやすかったです。お腹を温めたら、いいことづくし。オススメの腹巻きは、きつすぎず、丈が大きめのもの。体温を上げて、免疫力アップ。早速今日から腹巻きして寝ます！2022/12/06
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