出版社内容情報
★クレアチニン値が正常化！
透析を回避！
たんぱく尿も消失！
腎臓を元気にする食事・運動・ツボ
…生活術を全公開
腎臓は、私たちの健康維持に必要な仕事をこなす働き者です。
しかし、その大切な腎臓がダメージを受け、
慢性腎臓病になる人や透析治療を受ける人が、増え続けています。
そこで本書では、腎臓の名医たちが、腎機能改善に成果を上げている
独自の改善法を指南します！
・常識が一変と話題！「東北大式腎臓リハビリ」
・「ふくらはぎ刺激」で透析回避者が続出
・尿が増え血管の脂を溶かす「アズキカボチャ」
・「毛管運動」で腎炎のクレアチニン値が正常化
・たんぱく尿や血尿が止まった！「血液浄化食」
・「腸が喜ぶ食事」でステージ５から奇跡の回復
・「腎臓カイロ」で冷えを一掃し腎臓病が改善
など、日々の生活で続けられる方法や最新知識を詰め込んだ一冊です。
透析を避けたいかた、透析をしていても元気に過ごしたいかたにお勧めします。
内容説明
クレアチニン値が正常化！たんぱく尿も消失！透析を回避！腎臓を元気にする食事・運動・ツボ―生活術を全公開。
目次
第１章 腎機能を高める新常識（慢性腎臓病は不治ではない！末期でも悪化しない例がある；早期発見はたんぱく尿、腎機能はクレアチニン値に着目せよ ほか）
第２章 日本初の改善プログラム「東北大式腎臓リハビリ」（常識が一変と大反響！腎機能が回復し透析を先延ばしできる；糖尿病、高血圧も一掃する東北大式腎臓リハビリのやり方 ほか）
第３章 腎機能を自分で高める「食事」（最新食事術―初期ならばたんぱく質を制限し過ぎなくてＯＫ！食事療法の最前線；ＲＡＰ食―改善率８６％！脂質制限で血管内の脂肪を減らせば腎機能がアップ ほか）
第４章 腎機能を自分で高める「特効ポイント」（ツボの３点押し―冷えと血流を改善し老廃物を排出！腎臓を助け元気にする；ふくらはぎ刺激―内臓機能が回復！糖尿病性腎症が改善し透析を回稔した人多数 ほか）
第５章 腎機能を自分で高める「特効療法」（正しい瞑想―腎臓の名医が実践！末期腎不全でも透析を先延ばしできる；正しい瞑想の体験談―正しい瞑想をしたらクレアチニン値が改善傾向で透析回避中 ほか）
