出版社内容情報
断食を患者に指導し、自ら実践もする医師待望の初著書
週1日、2食抜くだけで薬より効くと医師が断言。
断食を患者に指導し、自ら実践もする医師待望の初著書。
20?s、13?sやせた!潰瘍性大腸炎、アトピー、ぜんそくが改善! 断薬に成功!
自宅でできる断食のやり方がよくわかる断食入門決定版。
第1章: 週1日、2食抜くだけでなぜこんなに健康になるのか
第2章: 自宅でできる週1断食のやり方
第3章: 週1断食で生き方も変わる
第4章: 断食で生まれ変わった!感激の体験談
【著者紹介】
三浦直樹(みうら・なおき) みうらクリニック院長。薬に頼らずに自然治癒力を引き出す「統合医療」を実践。臨済宗の僧・野口法蔵氏のもとで「坐禅断食」を学び、断食指導も行っている。
内容説明
断食を指導し、自ら実践もする医師待望の初著書。病気を治す断食のやり方がよくわかる!
目次
第1章 週1日、2食抜くだけでなぜこんなに健康になるのか(医師である私がなぜ断食を実践し、勧めているのか;病気の原因のほとんどが「過食」と「偏食」 ほか)
第2章 自宅でできる週1断食のやり方(断食はいつやるのがよいのか;週1断食を4週続けると効果が高まる ほか)
第3章 週1断食で生き方も変わる(食事の時間が来たら食べないといけない!?;「食べなければ健康になれる」というわけではない ほか)
第4章 断食で生まれ変わった!感激の体験談(苦しみ続けた統合失調症の日々から解放されピーク時の4分の1程度まで薬を減らせた!;死ぬような思いをしたぜんそくの発作がほぼ消失!何度も救急車で運ばれた日々がウソのよう ほか)
著者等紹介
三浦直樹[ミウラナオキ]
医療法人花音会みうらクリニック院長。1968年、大阪府生まれ。1995年に兵庫医科大学を卒業後、関西医科大学小児科学教室に入局。1997年に退職し、西本クリニックなどで非常勤勤務を行うかたわら、各種自然療法を研究。2009年、みうらクリニック開院。2007年に臨済宗の僧・野口法蔵氏のもとで「坐禅断食」を学び、断食指導も行っている。2015年にはクリニックに併設する「自然療法研究所 花音」をオープン(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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感想・レビュー
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