目次
第１章 孫へのことば（死ぬな；殺すな；人を傷つけるな ほか）
第２章 孔子への思い（孔子の思想は「仁」が根本；民主主義の篩にかける；お勧めしたい孔子のことば）
第３章 仏教への思い（さまざまな仏教；日蓮大聖人への思い；釈迦への思い）
第４章 道しるべ―私を支えたひとこと
第５章 私の健康法
著者等紹介
今井聖峰［イマイセイホウ］
本名・勇雄。昭和７年東京に生まれる。中央大学第二法学部卒業。旧郵政省委託研修生として東京大学法学部に学ぶ。長年旧郵政省に勤務し、平成２年３月退官。人間科学研究所所長、ライフコンサルタント
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