出版社内容情報
「酢納豆」は、良質のたんぱく質や食物繊維、ビタミン類が豊富な健康食です。
日常的に続けることで、生活習慣病の改善やダイエットに著しい効果を発揮し、芸能界やスポーツ界、医学界にも多数の愛好者がいます。
本書では、そんな酢納豆で健康体を手に入れたかたがたの体験談や、医師や大学教授による解説、作り方からアレンジレシピまで一挙に公開します。
【目次】
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- 電子書籍
- 猫みたいな君が好き 20話



