目次
１章 暮らしの中でせっけんをうまく使いこなすいくつかのヒント（せっけんを使うようにと、よく勧められるのですが、なぜ？；私が使っているのは、せっけんかしら？それとも合成洗剤？；粉せっけんて洗濯機では使いにくいのでは？水に溶かすコツは？ ほか）
２章 合成洗剤とせっけんはこんなに違います―知っておきたいそのしくみ（汚れが落ちるしくみを教えてください；合成洗剤とせっけんて、どこがどう違う？；合成洗剤が人体に及ぼす影響は？ ほか）
３章 その他の質問箱（アトピー性皮膚炎でかかっている医師に、せっけんを勧められたけれど？；廃油処理剤は排水口から流しても大丈夫？；セラミック洗浄材は効果がありますか？ ほか）
