牛乳 乳製品―薬効たっぷり 元気に長生き ミルク・チーズ・ヨーグルト

牛乳 乳製品―薬効たっぷり 元気に長生き ミルク・チーズ・ヨーグルト

  • ただいまウェブストアではご注文を受け付けておりません。
  • サイズ A5判/ページ数 127p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784832714373
  • NDC分類 596.3
  • Cコード C5077

内容説明

本書は、薬効あふれ、かつおいしい牛乳・乳製品を使ったレシピをたくさん紹介。

目次

効用別 牛乳・乳製品のおいしいメニュー(老化を防く;骨粗しょう症を予防する;ガンを防く;血圧を安定させる;便秘を防ぐ;ストレスを緩和する;不眠をなおす ほか)
毎日飲んで食べて元気に長生き
牛乳・乳製品の種類と実際知識

最近チェックした商品