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内容説明
ガン・成人病の予防からダイエット、美肌づくり、強壮作用まで、お茶の働きと上手な利用法を紹介。
目次
第1章 実証されたお茶の効き目
第2章 お茶はなぜ体にいいのか
第3章 お茶を食べてもっと元気に!!
第4章 知ってトクする賢いお茶の利用法
第5章 薬茶の効き目と上手な飲み方
ガン・成人病の予防からダイエット、美肌づくり、強壮作用まで、お茶の働きと上手な利用法を紹介。
第1章 実証されたお茶の効き目
第2章 お茶はなぜ体にいいのか
第3章 お茶を食べてもっと元気に!!
第4章 知ってトクする賢いお茶の利用法
第5章 薬茶の効き目と上手な飲み方