健康・スポーツ科学テキスト トレーニング科学

北川 薫【編】

文光堂（2011/12発売）

• サイズ B5判／ページ数 189p／高さ 26cm
• 商品コード 9784830651649
• NDC分類 780.7
• Cコード C3047

目次

１　総論（トレーニングとは；トレーニングの条件；体力とトレーニングの関係）
２　体力とトレーニング（有酸素性機能；無酸素性機能；神経機能；その他の機能と形態）
３　トレーニングでの注意点（ウォーミングアップとクーリングダウン；オーバーエクササイズ）

著者等紹介

北川薫［キタガワカオル］
中京大学学長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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