目次
１ 健康スポーツ科学の基礎（Ｗｈｙ Ｅｘｅｒｃｉｓｅ ａｎｄ Ｓｐｏｒｔｓ？；呼吸機能と運動・スポーツ ほか）
２ 健康スポーツ科学の応用（疫学研究からみた老化・寿命と運動；呼吸器疾患のための運動プログラム ほか）
３ ライフステージ別にみた運動・スポーツ（児童期のための運動・スポーツ；青年期のための運動・スポーツ ほか）
４ 栄養・睡眠・環境などと運動・スポーツ（栄養・サプリメントと運動・スポーツ；睡眠と運動・スポーツ ほか）
著者等紹介
浅野勝己［アサノカツミ］
筑波大学名誉教授、埼玉東洋医療専門学校校長
田中喜代次［タナカキヨジ］
筑波大学体育科学系
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