内容説明
「老年学」の第一人者である著者の２５年間におよぶ高齢者の追跡調査から今、明らかになる自立する老人の姿。
目次
プロローグ 年をとると何が変わるか
第１章 日本型「生きがい」とは何か
第２章 元気な高齢者がどんどん増えている
第３章 「老化」と「長寿」の常識は非常識
第４章 「老化」と正しく向き合う智恵
第５章 ガンより怖い痴呆の正体
第６章 いつまでも元気で働くために
エピローグ 少子高齢社会を生き抜くために
著者等紹介
柴田博［シバタヒロシ］
昭和１２年７月２６日、北海道生まれ。医学博士。昭和４０年北海道大学医学部卒業。東京大学医学部第四内科、東京都老人医療センター、東京都老人総合研究所（副所長）を経て、平成１２年４月より桜美林大学教授（老年学）。日本老年学会理事、世界高齢者団体連盟（ＩＦＡ）理事、生涯発達研究所所長など団体の役員多数。昭和６３年東京都知事賞、平成１２年日本文化振興会国際文化栄誉賞、平成１３年ユタ大学老年学センター賞、国際学士院（ＩＡＥ）フェローなど受賞多数。高齢者の長寿のみでなく、高い生活の質や社会貢献を促すための、東京都、文部科学省、厚生労働省等の研究プロジェクトのリーダーを務めてきた
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