なぜ、あの人は「本番」に強いのか―ここ一番で発揮できる６９の具体例

中谷 彰宏【著】

ぱる出版（2016/03発売）

• サイズ B6判／ページ数 194p／高さ 19cm
• 商品コード 9784827209860
• NDC分類 159
• Cコード C0095

出版社内容情報

本番力のある人は、練習で頑張る。 ない人は、本番で頑張る。　本番力のある人は、○○の力が抜けている。(→答えは140ページ) ★本番力のある人は、あがることで瞬発力を出す。ない人は、あがらないようにしようとする。 ★本番力のある人は、本番が近づいても、生活リズムを変えない。ない人は、生活リズムを変える。 ★本番力のある人は、強い方の自分を出す。ない人は、弱い方の自分を出す。 ★本番力のある人は、攻めてミスをする。ない人は、無難に守ってミスをする。…など69項目。

目次

本番力のある人は、コンフォートゾーンを抜け出せる。ない人は、コンフォートゾーンを抜け出せない。
本番力のある人は、負荷をかける。ない人は、結果を求め、ラクをしようとする。
本番力は、精神力ではなく、科学的な工夫と考える。ない人は、生まれつきだと諦める。
本番力のある人は、実力をふだんどおり発揮しようとする。ない人は、実力以上を出そうとする。
本番力のある人は、工夫する。ない人は、運に頼る。
本番力のある人は、前日も準備する。ない人は、間に合わないと諦める。
本番力のある人は、１０年前から準備する。ない人は、一夜漬けでなんとかしようとする。
本番力のある人は、失敗を観察する。ない人は、失敗から目をそらし、繰り返す。
本番力のある人は、失敗しても終わりでないと考える。ない人は、失敗したら終わりだと考える。
本番力のある人は、もう３７キロも走ったと考える。ない人は、あと５キロも走らないといけないと考える。〔ほか〕

著者等紹介

中谷彰宏［ナカタニアキヒロ］
１９５９年、大阪府生まれ。早稲田大学第一文学部演劇科卒業。博報堂に入社し、８年間のＣＭプランナーを経て、９１年に独立し、株式会社中谷彰宏事務所を設立。人生論、ビジネスから恋愛エッセイ、小説まで、多くのロングセラー、ベストセラーを世に送り出す。「中谷塾」を主宰し、全国でワークショップ、講演活動を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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[淺野 昌規]

担当の瀧口 孝志さんが、メリハリのある本に仕立ててくださいました。感謝します。

2016/03/11

[ＡＫＯ]

ピアノを弾く本番が久々にあったので再読。又吉さんの本でも再読の価値が書いてあったので。当たり前のことが書いてあるけど、再確認となり、前日や当日の過ごし方に少しは生きたから良かった。楽しくやれた。本番に練習以上の成果は出ないと考えると、そんなもんだったけど、やっぱり反省は残る。

2016/08/19

[ＡＫＯ]

中谷さんはもう卒業しようと思いながらつい手にとってしまう。本番に強くなるって一生においての課題だし。学生の頃読めるとよかったかな。

2016/06/09