すぐできる家庭療法シリーズ<br> 肩こりの治し方がわかる本

すぐできる家庭療法シリーズ
肩こりの治し方がわかる本

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  • サイズ A5判／ページ数 95p／高さ 21X16cm
  • 商品コード 9784826602273
  • NDC分類 493.6
  • Cコード C2377

内容説明

症状別に特効治療の実際を解説。

目次

ツボはだれにでも楽にさがせる
指圧で治す肩こり
指圧は押し方によって効きめが変わる
マッサージで治す肩こり
お灸で治す肩こり
ツボ療法には思いやりの心をもって
肩の疲れと筋肉痛をとるツボ療法
肩の重だるい痛みをとる簡単体操
良い姿勢を保って肩こりを治す〔ほか〕