男なんかにゃおしえられない！とっておきの健康の話

ドクター山根【監修】/柊 小町【著】

Ｊパブリッシング（1999/04発売）

• サイズ B6判／ページ数 184p／高さ 20cm
• 商品コード 9784826107532
• NDC分類 498.3
• Cコード C0077

内容説明

シングルマザー・小町が贈る女性のための健康読本。高齢出産はなんてったってからだが命、あなどって生半可な健康管理をしていると痛い目にあうのは貴女自身！小町の実体験＆無料お試しチケットつきのとってもウレシイ一冊。

目次

とっておき健康法（生活編；オフィス編；スポーツ編）
とっておきのストレス解消法
お手軽応急処置あ・ら・か・る・と