日経ＢＰムック 女の「たるみ」を解決！ - ほうれい線が消える！お尻がアップ、お腹、二の腕が引

日経ヘルス編集部

日経ＢＰ（2013/07発売）

• サイズ A4変判／ページ数 113p／高さ 30cm
• 商品コード 9784822261658
• NDC分類 595
• Cコード C9477

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[Tomoko 英会話講師＆翻訳者]

この雑誌を目につくところに置いておくと危機感を持ってエクササイズをしたり食事に気をつけたりできると思います。中身はお悩み別エクササイズ、スキンケア、美容医療、レシピ。筋肉の図解があるのでどこを意識してエクササイズすべきかわかりやすい。

2014/07/16