内容説明
自分に自信がない、やる気が出ない、打たれ弱い、人と関わりたくない、決断ができない…今スグ「ダメな自分」を変えたい人へ。
目次
第１章 「いつも不安なんです…」―自分に自信が持てないあなたへ（プラスの言葉を使って意識改革しよう！；小さくはじめると大きな自信が生まれる ほか）
第２章 「人と関わりたくないんです…」―人づき合いが苦手なあなたへ（人づき合いがラクになる自己暗示の公式；「嫌い」な気持ちが解消される最強の呪文 ほか）
第３章 「やる気が出ないんです…」―モチベーションが上がらないあなたへ（気分を操り、意欲を高めてしまおう！；仕事に「娯楽」を持ち込めばマンネリズムから抜け出せる！ ほか）
第４章 「迷ってしまいます…」―決断できないあなたへ（「ダメでもともと」とどんどん開き直ってしまおう；本番で迷わず決断できる！鏡のトリック ほか）
第５章 「打たれ弱いんです…」―ストレスに負けてしまうあなたへ（落ち込んだときはウソでもいいから上機嫌に振舞おう；同病相憐れもう ほか）
著者等紹介
樺旦純［カンバワタル］
心理学者、作家。産業能率短期大学で人事労務関連教科を担当。同大経営管理研究所で創造性開発・能力開発の研究、指導に携わり、産業教育研究所所長を経て、現在に至る。企業などの社員研修、能力開発の他、セミナー公演も全国規模でこなす毎日。忙しさを縫っての執筆活動だが、多彩な事例と鋭利な分析、平易な筆致のファンは多い（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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rosemary
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暗示で潜在意識をポジティブに。心の持ち方を変えることで楽になる。2013/06/10
