内容説明
なぜか好かれる人、いつも明るい人、不思議と運のいい人の共通点とは?モタ流・毎日を上機嫌で生きるコツを小さな知恵までもらさず披露。
目次
第1章 気分をすばやくいやす知恵
第2章 「理想」をちょっと変えてみる
第3章 「人まかせ」にするワザをもつ
第4章 心の「縛り」を解くヒント
第5章 「どうにもならぬこと」への対処法
第6章 「好きなこと優先」を忘れない
第7章 「心に効く一言」を刻み込め
第8章 体から元気を引き出そう
著者等紹介
斎藤茂太[サイトウシゲタ]
1916年東京生まれ。慶応大学医学部卒。医学博士。斎藤病院理事長。日本精神病院協会名誉会長、アルコール健康医学協会会長、日本ペンクラブ理事、旅行作家協会会長などを兼務する
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