マンガでやさしくわかるアドラー心理学―人間関係編

岩井 俊憲【著】/星井 博文【シナリオ制作】/サノ マリナ【作画】

日本能率協会マネジメントセンター（2015/08発売）

• サイズ B6判／ページ数 236p／高さ 19cm
• 商品コード 9784820719311
• NDC分類 361.4
• Cコード C0011

出版社内容情報

人間関係がはらむさまざまな問題を、昨年来注目を集める「アドラー心理学」が解決します。職場での上司部下の問題、知人とのコミュニケーションなど仕事にまつわる悩みを、プライベートな場面ではパートナーとのセックスレスの問題や、毒親を取り上げて解説します。マンガとストーリーの組み合わせなので、手軽に読めて、深く理解することが出来ます。

内容説明

小笠原つぐみ（２８）のひそかな悩みは、つい他人に合わせてしまってホンネをなかなか口に出して言えないこと。ある日、ひょんなことから謎の少女ヒナコと一緒に暮らし始めることになり…。職場のいざこざ、友人・恋愛・夫婦関係のモヤモヤ、親とのしがらみ…。あなたの苦しみを解く勇気の教え。

目次

Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　なぜ人間関係の悩みは尽きないのか？（人間関係はあなたが生きる上でのタスク；人間関係のとらえ方；人間関係はあなた自身で変えられる；人間関係面で健康な人とは）
１　嫌われたくなくて疲れたら（プリーザーのあなたはただの便利屋！？；承認欲求と同調圧力；「いい人」をやめると楽になる；全員から好かれようなんて幻想）
２　合わない“あの人”との関係を繕う（苦手な人とのつき合い方；勇気くじきに代わる勇気づけ；苦手な人との関係を良くする方法）
３　なぜ私達はすれ違ってしまうのか？（２人に横たわる性の問題；セックスレスカップル；男女の違いを理解しよう）
４　親が重い。そんな時は（子どもを支配する親とは；課題の分離；あなたがあなたらしく生きるには）

著者等紹介

岩井俊憲［イワイトシノリ］
１９４７年、栃木県生まれ。１９７０年、早稲田大学卒業。外資系企業の管理職などを経て、１９８５年４月、有限会社ヒューマン・ギルドを設立。代表取締役に就任。アドラー心理学に基づくカウンセリング、カウンセラー養成、各種研修を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[桜井葵]

今回の主人公は自分を犠牲にしてまで、お願いを受けてしまうような『いい人』。たいして好きでもない義務感だけの女同士の付き合いなど女性に多そうな悩みだと思います。断ると仲間外れにされるような。孤独を好む私は理解に苦しみましたが、こういう悩みを持つ人もまあいるのかなと感じました。アドラーの教えでもある『自立』をしようと考えるとこのような悩みは解決できそうです。言いたいことはちゃんと主張する。自己主張すると嫌われると思っていても意外とはっきりしているほうが好感をもたれやすくなる。嫌われるのは一貫性がないこと。

2019/03/28

[コウメ]

「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである。」アルフレッド・アドラー／この本は人間関係の悩みの3つのタスク（課題）について漫画でわかりやすく書いてあった。／❶仕事のタスク（役割・義務・責任が問われる生産活動への取り組み）❷交友のタスク（身近な他者とのつきあい）❸愛のタスク（カップルを基本とし親子も含めた関係）／人間関係は、自分→関係→環境→相手で変えれやすい。／プリーザー（喜ばせ屋）メリットは人の心を読むことが上手で、人を喜ばせ周りから好まれる。デメリットは一緒にいる人は心地良いのだが存在感があまりない。

2019/04/26

[リョウ万代ホーム施主|貯金おじさん]

どんなに良い人として振舞っても、絶対に波長が合わない人は出てきます。時には言いたい事を言ったり、断る勇気が大事です。

2016/04/21

[リトル]

★★★

2016/06/19

[左端の美人]

再読しました！主人公のつぐみと同じく八方美人になりがちで苦しむこパターンになりやすいです(^^;いい人より自分らしく生きる人を目指そうと改めて思いました。「もっとも重要なのは『どこから』じゃなくて『どこに向かって』」

2015/11/25