内容説明
ビジネスマンが、今ほど、「心の困難」に遭遇している時代はない。会社の倒産やリストラ失業、転職、ローン地獄、社内いじめ、熟年離婚など、ビジネスマンの心を疲弊させる出来事は数知れない。本書は、ビジネスマンの８８の心の悩みにＱ＆Ａ方式で答えている。読者がその提案に同意したり、反発したりして、今までの固執した考えの状況から脱出しやすいように工夫してある。本書は、読みたい部分から読んでいって、自分なりの解決策を考えるようにすることができる。また、各章の最後に、実践アドバイスとして、気持ちを軽くするノウハウや心が癒される情報も盛り込んでいる。
目次
１ 「劣等感」を上手に活用する
２ 「職場のストレス」を上手に活用する
３ 「人間関係」を上手に活用する
４ 「孤独」を上手に活用する
５ 「燃え尽き」を上手に活用する
６ 「心の疲れ」を上手に活用する
７ 「依存心」を上手に活用する
８ 「人生の転機」を上手に活用する
９ 「家族の悩み」を上手に活用する
１０ 「人生の行き詰まり」を上手に活用する
１１ 「人生の落ち込み」を上手に活用する
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