内容説明
おべんとう作りって、とっても楽しい。キャンバスに絵を描くように色どりを考えて、もちろん栄養のバランスや味つけも。そんなおべんとうのレシピ集。
目次
１ カロリーひかえてもきれいをめざす、ビタミンパワーのおべんとう
２ 勉強もスポーツもがんばれちゃう、スタミナおべんとう
３ 午後からもひとがんばり、愛情たっぷりバラエティおべんとう
４ あの人に食べてもらいたいちょっとよそいき、もてなしおべんとう
５ お母さんの笑顔が見えて、ほんわか幸せになる子どものおべんとう
-
- 和書
- この人の閾
