内容説明
本書は、ここ一番に強くなれるような心理的な面を中心に、各場面における効果的な技術解決法もあわせて解説しました。100の壁を切った人はもちろん、80からシングルをめざす人にもお薦めしたいゴルフの「強化書」です。
目次
1 プレー前のメンタル作戦
2 うまくスタートを切って波に乗る作戦
3 スコアを崩さないゲームプラン
4 自然と上手に付き合うメンタルコントロール
5 心理面によるスイングの狂いを防ぐ方法
6 ミスから立ち直るメンタル作戦
7 性格を生かすメンタルコントロール
8 ライバルに絶対負けないメンタル作戦
9 ここ一番に強くなるメンタルトレーニング