目次
セルフマネジメント：どんなこと？どのようにおこなう？
アクティブなセルフマネージャーになるには
リソースをさがす
よくある疾患の理解とマネジメント
よくある症状と感情の理解とマネジメント
症状マネジメントのために心を使うこと
体を動かす
生活を楽にするエクササイズ
自由と安全のための生活の仕方
健康的な食事〔ほか〕
著者等紹介
孫大輔［ソンダイスケ］
鳥取大学医学部地域医療学講座（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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young
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献本読了。ちょうど慢性疾患のケアを専攻医にレクチャーすることになっていたので参考になった。患者さんが読む手引きになってるが、さまざま使える内容。医療の主体者はあくまでも患者さんーそのことをもっと意識したマネジメントをしないとなぁ、と改めて実感。米国の制度がメインとなってる箇所は日本のものと異なるので、その辺は日本版があるとなおbetterだろう2022/02/20
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