出版社内容情報
1日3分見るだけでぐんぐん目が良くなる！
世界で唯一＜科学的に証明された＞視力回復法
シリーズ累計40万部突破！
1日3分で目がよくなる「ガボール・アイ」の横とじワイドハンディ版が新登場。
本シリーズは、世界で唯一科学的に証明された視力回復法
「ガボール・パッチ」を使ったトレーニングブックで
近視・老眼・乱視・遠視など幅広い視力の悩みに対応しています。
これまでのシリーズで「もっと問題の種類がほしい」「外出先でも手軽に取り組みたい」といった
ご要望もいただきました。そこで第4弾の今作では、「手軽さ」と「続けやすさ」を何よりも大切に
しながら、内容を新たに見直しています。
持ち運びやすいコンパクトなサイズと、横長に開くユニークな仕様で、外出先でも快適にご利用いただけます。
さらに問題数も大幅に増え、間違い探しなどエンターテインメント性の高い問題も収録。
各パートの直後に解答を配置し、ストレスなく進められる工夫も施しています。
大人から子どもまで楽しみながら視力トレーニングに取り組める一冊です。
ぜひお手に取ってお試しください！
【目次】
【目次】
序章
ガボール・パッチのやり方・ポイント
本書の楽しみ方とルール
はじめに
PART1：実践編(1日目～14日目)
コラム①：信号待ちに左右をチェック！ 有効視野を広げる簡単習慣
PART2：実践編(15日目～28日目)
コラム②：１時間に３回は「ゆっくりまばたき」を！
PART3：実践編(29日目～56日目)
コラム③：10分の休憩でマスマホ老眼を回避！
コラム④：緑黄色野菜が目を守る「天然のサングラス」になる！？
コラム⑤：こまねな水分補給が目を守るバリアになる！？
おわりに
特別付録 その1 老眼測定用「近見視力検査表」
特別付録 その2 近視測定用「遠見視力検査表」
