内容説明
全ては、武術の根本となるシンプルな「気の実践法」(基本功)にあり!誰も教えてくれなかった、太極拳の究極のエッセンスを公開。流派ごとに違うかたちにとらわれず、その暗号を解き、本質を提示する。
目次
第1章 「静」からみた法則―天の中心軸の存在(太極拳という巨大な渦へ;様々な種類がある太極拳;太極拳の種類を見る ほか)
第2章 「動」からみた法則―「8」の字を描いて動く(太極マークの悟り;太極マークを「陰陽」で理解する;肉体が「陰」、気が「陽」 ほか)
第3章 シンプルな動作パターン―起承転結のプロセス(奥秘の基本功「天地の呼吸」;天地の「気」を取り入れる;起承転結のパターンとは ほか)
著者等紹介
真北斐図[マキタアヤト]
1951年生まれ。1979年から太極拳を学び始める。2003年より「六本木ヒルズ 朝の太極拳」の講師を務める。コズミックダンス研究所代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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感想・レビュー
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- 和書
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