内容説明
何年にもわたってヒマラヤの奥地で修行を重ね、いまやヨガ・瞑想の最高のステージ「公開サマディ」で10万人以上の人々に祝福を与えるヒマラヤ聖者のシッダーマスター、ヨグマタ・相川圭子氏。その相川氏が、これまでの修行の集大成として、ヨガ・瞑想のほんとうのすばらしさを伝えるために、3年の歳月を費やして書き下ろした力作。ヨガの初心者も、教室を開いている上級者も、必読の一冊。
目次
第1章 シッダーヨギ(サマディヨギ)への道
第2章 サマディとアヌグラハ
第3章 純粋なものにつながる
第4章 真の美しさは、愛と感謝から
第5章 真我に出会う、仏性に出合う
第6章 瞑想とサマディによる「究極の安らぎ」
第7章 現代インドのヨガと瞑想
著者等紹介
ヨグマタ・相川圭子[ヨグマタアイカワケイコ]
10代のころよりヨガや瞑想を実践。1972年「相川圭子総合ヨガ健康協会」の創設当初から、全国のヨガクラス(現在、朝日カルチャーセンター・NHK文化センター・読売日本テレビ文化センター・池袋コミュニティカレッジ、東急BE等)を監修指導。同時に、癒しと浄化、能力開発の研究を重ね、1984年に、ヒマラヤの大聖者ハリババに邂逅、師事。ヒマラヤでの幾多の厳しい修行をへて、意識の究極段階「真のサマディ」に到達。1991年から世界平和の祈りの公開サマディを行い、2007年1月のアラハバードで第18回目となる。インド政府、および聖者協会より、世界で二名のみである「サマディマスター」のタイトル、「ヨグマタ」(=ヨガの母)「現代瞑想の母」の尊称、「シュリーマ・マハ・マンドレシュワリ」(=偉大なる宇宙のマスター)の称号をいただく。また、インドにてチャリティ活動を行う一方、日本や欧米各国にて、ヒマラヤンマスターの恩恵のアヌグラハでヒマラヤ秘教の教えと心身の根源からの浄化と調和をすすめ、意識の進化と変容で、愛と平和と悟りの成就をガイドして、この導きを通してブラザーフッドの世界平和をすすめている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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