非日常実用講座 １００ｍ＝９秒台での走り方

非日常研究会【著】

同文書院（2000/09発売）

• サイズ A5判／ページ数 223p／高さ 21cm
• 商品コード 9784810377446
• NDC分類 780
• Cコード C0076

内容説明

マラソン、十種競技、競泳、体操、スキー・ジャンプにカーリング…オリンピック競技種目にチャレンジ！世界のトップアスリートに勝つための最新＆最強のトレーニング・バイブル。

目次

第１章　陸上１００ｍ
第２章　十種競技
第３章　競泳自由形
第４章　体操
第５章　野球
第６章　マラソン
第７章　トランポリン
第８章　スキー・ジャンプ
第９章　スピードスケート
第１０章　カーリング
第１１章　ブーメラン（新種目の作り方）